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Il materiale utile per iniziare il percorso sarà consegnato entro una settimana dalla visita, ad eccezione del pacchetto “Percorso educazione alimentare”, dove si vedrà volta per volta.
I successivi controlli saranno fissati in base alle esigenze del paziente (la distanza da un controllo e l’altro varia da paziente a paziente).
Approccio standard
- Ascolto del paziente e anamnesi
- Misurazioni antropometriche
- Analisi della composizione corporea (BIA)
- Valutazione dei bisogni nutrizionale
- Preparazione materiale
- Pianificazione incontri successivi
Percorso Educazione alimentare
- Primo incontro valutativo
- 2 incontri di educazione alimentare
- Incontro conclusivo con rivalutazione
- Anche online
Consulenze online
- Ascolto del paziente e anamnesi
- Valutazione dei bisogni nutrizionale
- Misurazioni antropometriche
- Preparazione materiale
RICETTINA – Risotto zucchine e Speck
#seguilanutri #mangiarebeneeveryday Ingredienti: Riso Cipolla Zucchina Speck Olio Brodo vegetale Grana Far soffriggere la cipolla ( per chi lo desidera anche l’aglio) in 2 cucchiai di olio scarsi. Far tostare il riso e poi aggiungere il brodo vegetale piano piano fino ad assorbimento. A parte sbollentare una zucchina in acqua salata ed una volt …
Un piatto per tutti…il piatto sano!
La piramide alimentare Tutti conoscono la piramide alimentare come modello grafico salutare di riferimento ideata nel 1992 dal dipartimento statunitense dell’Agricoltura (USDA), per creare delle linee guida alimentari di immediata consultazione per la popolazione americana. Icona della corretta alimentazione, nel tempo è stata tradotta e modificata per tutti i paesi, mantenendo intatto il suo significato educativo, che ben sappiamo essere quello d’indicare la frequenza di consumo e le porzioni gi …
Come perdere i chili di troppo? Vai in montagna
Un modo efficace per perdere peso e ritrovare la forma fisica? Fare una vacanza in montagna. L’aria pulita e fresca di montagna è benefica per il nostro organismo sotto molti punti di vista, tra questi la perdita di peso. Infatti, oltre a portare benefici a persone allergiche, ipertesi, asmatici e diabetici (tipo II), soggiornare e svolgere dell’attività fisica in montagna ci permette di perdere i chili di troppo senza troppi sforzi e rinunce. Quindi perché non trascorrere un periodo di vacanz …
